YOGA / MÉDITATION

EN RAISON DE LA SITUATION SANITAIRE, tous les cours collectifs pour les élèves inscrits à l’année sont maintenus en ligne, en visio conférence.

Les cours en présentiel ne sont envisageables que pour les cours individuels pour le moment. Merci pour votre compréhension

VIDÉO parue dans le Dauphiné Libéré Annonay Nord Ardèche 25/01/2021 « S’initier au yoga pour évacuer le stress »

Article paru dans le Dauphiné Libéré Annonay Nord Ardèche 25/01/2021 « Quelques conseils pour se mettre au yoga »

Yoga Hatha Kundalini

Yoga Hatha Kundalini / Méditation 

  • Cours Collectifs Hebdo
  • Cours Particuliers
  • Cours Privés Groupes

 

 

 

LES COURS COLLECTIFS :

à ROIFFIEUX (Itinéraire et adresse fournis lors de l’inscription)

Lundi 9h00 – 10h30

Lundi 19h00 – 20h30

Mardi 19h00 – 20h30

Jeudi 9h00 – 10h30

Jeudi 12h15 – 13h15 Méditation

Jeudi 19h00 – 20h30

 

à ANNONAY

Lundi 14h00 – 15h30 au CDA d’Annonay

 

COURS PARTICULIERS SUR RDV (COLLECTIF OU INDIVIDUEL)

  • Yoga Hatha Kundalini
  • Méditation
  • Bain de Gong (Relaxation profonde au son du Gong)
  • Yoga Nidra
  • Pleine Conscience